肩こりを軽くする催眠術 2016/9/11 催眠療法, 催眠術, 肩こり 自分でできる肩こりを軽くする催眠療法。 音声を聞きながら指示に従ってください。 催眠術は眠くなるので、必ず横になってリラックスし...